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最终指南去角质的方式，你的美丽，光泽的皮肤
我们都知道……的优点去死皮-它能改变衰老迟缓的皮肤细胞，让肌肤焕发新生皮肤推动辉光。但是，随着液体配方和令人眼花缭乱的成分变得越来越复杂，它不再像在脸上擦一颗杏核那么简单了(事实证明，这并不是建议)。
因此，我们呼吁的无穷智慧Anjali Mahto博士他是皮肤科顾问医生和《皮肤病学》一书的作者《护肤圣经》:你的护肤指南，以确定有多少去角质是太多了，发现什么做这份工作，并制定出最好的工具我们a来自我们的b。以下是你需要知道的一切。
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去角质有什么好处?
“去角质的目的是去除上层的死皮皮肤皮肤细胞能使皮肤更亮、更均匀，有可能减少充血或黑头。
去角质不仅能使皮肤纹理看起来更好，还能改善老年斑和肤色不均，让皮肤更好地渗透血清要么保湿。”
去角质对谁特别有好处?
去角质对油性或油性的人特别有用blemish-prone皮肤，或谁拥有了担忧抗衰老和色素沉着。”
多长时间去角质一次?
“如果没有干燥的问题，一周可以进行几次温和的去角质，敏感肌肤或炎症性皮肤疾病，如湿疹、酒渣鼻或牛皮癣。最容易理解的方式时，站到你的皮肤起反应停止时，它“。
手动去角质和化学去角质有什么区别?
“物理去角质，顾名思义，涉及物理去除死皮细胞，这可以用机械清洁刷，谷物和磨砂完成。
化学去角质使用化学物质——通常是酸来溶解干燥的皮肤细胞。这并不像听起来那么可怕:顶层已经死了，这个过程应该永远不会痛苦。一旦去除去角质化学物质，你的皮肤就会变得更亮更光滑。
我个人对去角质产品的偏好是使用化学去角质产品，比如羟基酸和羟基酸(AHAs和BHAs)。我非常喜欢乙醇酸和乳酸等a类物质，因为它们能很好地去除表层死皮细胞，从而提亮皮肤，所以我喜欢使用含有这些物质的清洁产品和爽肤水。我也是BHAs(主要种类是水杨酸)的粉丝，它真的真的能很好地进入毛孔，非常适合油性或充血的皮肤。”
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一个比另一个好吗?
这两种方法都是有效的，这很大程度上取决于个人喜好。有些人认为机械去角质会导致皮肤轻微损伤或撕裂，如果用力过大的话。机械清洁装置已被证明能够有效地清洁难以触及的区域，例如鼻子周围。化学去角质剂能很好地渗透皮肤，如果长期使用(至少12周定期使用)，能有效提亮肤色。”
什么是最好的去角质酸？是否是为不同的工作做得更好？
“共同果酸包括和乳酸乙醇酸[从菠萝和甘蔗衍生有效去角质] [其衍生自牛奶，稍微平缓的是乙醇酸和优惠水合性质]。两者都是水溶性的分子作用于皮肤表面上的，都可以为中性至油性肤质会有所帮助。对于干性皮肤可以果酸工作太，但应在低浓度下使用[尝试在3％左右，而不是5％。的BHA，如水杨酸，在另一方面，是油溶性的和作用于两个皮肤表面和孔隙内。他们是那些油性或粉刺暗疮的皮肤更好。干性皮肤更常见于冬季和一些，减少去角质的频率，或使用较温和的产品（低浓度的果酸或的BHA的）可能是必要的“。
当我们过度使用时会发生什么?
“在去角质可以推动更深层次的炎症和恶化的斑点，同时也引起干燥和刺激。如果你的皮肤感觉去角质后不舒服，可以考虑将其限制在一次或每周两次“。
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每个皮肤都是不同的，但是我们怎么知道多少去角质对我们的皮肤有效呢?
“去角质的关键是常识。如果你有非常干燥的皮肤，成熟的皮肤，敏感的皮肤或患有慢性炎症性皮肤疾病(如痤疮，酒糟，湿疹和牛皮癣)，你需要小心你的皮肤没有过度剥离，导致干燥和刺激。我想说的是，那些油性或有瑕疵的皮肤可能比那些干燥和敏感的皮肤处理更多的去角质。如果你的皮肤变得干燥、敏感或过敏，不要使用去角质产品。另一方面，如果你的皮肤能很好地承受它，你可以增加它。一开始可以每周使用一到两次，看看你的皮肤有什么反应。如果你没有太多的问题，你可以每晚积累。”
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